honey兔^◡^ 讚生活
分享按鈕
2014年7月8日 星期二
(影片)「食」在有學問 林杰樑遺孀(譚敦慈)開講!
很多人早餐的選擇就是麵包搭配牛奶,其實你知道嗎?這些年我們吃的錯大了,因為這樣反而阻礙鈣質吸收。為了幫已故毒物科醫師林杰樑繼續推動健康的飲食方法,林杰樑的妻子譚敦慈四處演講,希望讓大家能夠吃對食物,吃對方法。
吃麵包要配什麼最登對,配牛奶,這一對早餐界的天作之合,沒想到八字不合,哇,這些年我們白白亂點鴛鴦譜,白白的吃下肚,到現在才真相大白還有呢,切菜,譚敦慈,炒菜,水果切越大塊越好,林杰樑醫師這輩子來不及的叮嚀,妻子譚敦慈接棒下去千交代萬交代,吃水果要大快朵頤更要切大塊最適宜。
(來源:華視新聞)
Facebook
馬上按讚 加入《生活情報讚》粉絲團
較新的文章
較舊的文章
首頁
熱門文章
看完你會懂~【這就是親情】
記住,家人才是最重要最重要的!事業、物質、地位、名譽就算失去,還能從頭再來,但家人呢……珍惜!……這就是愛……! 1、爺爺去世了。媽媽平靜地處理完後事,晚上回來她栽倒在床上抽泣道:「女兒,你知道嗎,媽媽沒有爸爸了……」我頓時心酸至極。 2、出國一年,回來時媽媽已患上老年癡...
經典懷念兒時順口溜(童謠)!唸過一遍 彷彿又回到童年
要保存好,可以唸給兒子、孫子輩聽,不要失傳囉! 看你還記得幾首?唸過一遍,彷彿又回到童年~真好 【國語 】 小皮球 香蕉油 滿地開花二十一 二五六 二五七 二八 二九 三十一 小老鼠 上燈臺 偷油吃 下不來 叫媽媽 媽不來 嘰哩咕嚕滾下來
鍛鍊孩子大腦的33種方法,想不聰明都難!
鍛鍊大腦的方法很多,而且並不難,比如換隻手刷牙、閉着眼吃飯、發發呆、玩玩填字遊戲、適量運動,一個嶄新而聰明的娃娃就出爐了。 1、用手指分辨硬幣 隨時在口袋裏放幾枚不同面值的硬幣,沒事時拿手指的指尖去嘗試着分辨,這樣可以刺激大腦皮層,從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。
冰箱儲藏五大錯誤觀念/健康掛病號
冰箱你還好嗎? 打開冰箱看看,去年端午節的粽子,可能有一兩顆還沉睡在冷凍庫裡;順便看看冰箱門邊,塞了多少調味料早已過期;打開冷凍庫翻翻,藏著多少不知名物體?幫冰箱大掃除,就是幫自己的健康大掃除,千萬記住,冰箱不是永恆的聖地! 「剛剛買回來的東西,直接塞進冰箱就好。」蔡太...
6個小技巧 讓冰箱肚量變大
冰箱,你用對了嗎? 1、廢棄CD殼 碗盤疊疊樂 利用廢棄CD殼、放置於碗盤上就能層疊,不過CD殼不具遮蓋效果,食物若有異味建議先覆上保鮮膜再冰。口徑較大的碗盤,也可用塑膠瓦楞板。